Integrare una parte del mio inconscio che soffre

Visualizzazione per trasformare un'emozione o uno stato d'animo depressivo

• Saluto il mio inconscio con grande rispetto. Lo ringrazio per tutto ciò che fa per me, continuamente, giorno e notte, per il mio bene.
• Chiedo con rispetto e con affetto al mio inconscio di riconoscere le parti che ora stanno soffrendo. Quando sarà fatto, gli chiederò di darmi il segnale del sì attraverso un movimento involontario o una sensazione. Grazie.

Chiedo con rispetto al mio inconscio di mostrarmi tutte le parti che soffrono e come si chiama ciascuna di esse, la prima, la seconda e così via. Grazie.

• Ora saluto con molto affetto e profonda gratitudine le parti del mio inconscio che soffrono. Le rassicuro dicendole che le amo, le ascolto e desidero la loro liberazione.

Chiedo al mio inconscio di custodire in un luogo sicuro e sempre accessibile tutti gli insegnamenti che ho appreso attraverso la sofferenza di queste parti. Grazie.

• Chiedo al mio inconscio di trovare tre ricordi che contengano le risorse necessarie e sufficienti per integrare queste parti sofferenti.

Quando le avrà trovate, gli chiederò di darmi il segnale del sì. Grazie.

• Chiedo al mio inconscio di richiamare dal passato questi ricordi e di portarli nel mio presente per il tempo necessario, affinché le parti sofferenti possano impregnarsi di queste risorse fino alla guarigione.

Che mi dia il segnale del sì quando il processo si sarà concluso. Grazie.

Ringrazio il mio inconscio e le parti sofferenti che ora sono libere.