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Compensación Arcaica, Compensación Adulta

Ejercicio sistémico propuesto por Brigitte

Ejercicio sistémico

Compensación Arcaica, Compensación Adulta


Vivimos nuestra vida

    • o desde la adaptación creativa a la realidad presente, es decir desde la compensación adulta, que compensa y sana todo el pasado,
    • o desde la imitación inconsciente del pasado, la compensación arcaica, no Adulta, que sólo tiene consecuencias negativas para todos.

Vas a imaginar en el suelo la línea de tu vida y sobre ella colocas tu concepción y tu presente, luego añades, cerca de la concepción COMPENSACIÓN ARCAICA, y al lado de tu presente, COMPENSACIÓN ADULTA:

Ahora, vas a seleccionar los diferentes campos de tu vida que te interesa mejorar o observar:

salud, trabajo, empresa, abundancia, pareja, sexualidad, relaciones sociales, relaciones familiares, ocio, cultura, deporte, cuidado corporal, compromiso social, opción política, religión, espiritualidad, etc.

Escribes en un papelito el nombre de los campos de los que quieres recibir información.

Con un papel en la mano te colocas cerca de la concepción y te dejas llevar por la energía a lo largo de la línea. Ahí donde te detienes, dejas el papel en el suelo.

Repites esto con cada papelito.

Ahora observas la radiografía de tu vida actual: ¿qué partes de tu vida están en la compensación adulta, y cuales están en la compensación arcaica?

Vas a elegir con tu guía con qué aspecto o aspectos trabajar, para que se mueva toda tu vida.

Ahora te propongo ejercicios para que puedas liberar el aspecto que está todavía atrapado por tu pasado.

Empezarás con el ejercicio ORDENAR NUESTRA VIDA, para permitirte soltar los patrones antiguos.

Unos días después, podrás hacer:

De vez en cuando podrás repetir el ejercicio para comprobar tu evolución…

Te animo a ver los videos sobre La Conciencia Moral,  la Compensación arcaica y compensación adulta, Análisis Transaccional, para que veas la importancia que tiene elegir vivir en el adulto.

Insconsfa